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ブログでダイエット報告してみることにしました。

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 今日は珍しく3回目更新




と、いうのも!!




ズバリ!ダイエット宣言!!

 いや~・・・と、いうのもですねぇ・・・


そろそろおデブちゃん卒業したいんですよw

単純明快

まぁ今月で相場を始めて丸々4年になるんです。丸々4年専業でできたことだけでもありがたいことです


ただ!щ(゚д゚щ)


この4年で10kgほどガッツリ太りまして毎回友達に会うたびに ”おお!また肥えたねぇ~”

と、このまま放っておくとただ単に太るだけじゃなく成人病になりそうやなーって思ったのもデカイんですよ~

 そこで今回、この暴飲暴食してきた4年間のアカを落とすためにも真面目にダイエットしてみることに

しましたっ 


んでーも だいたい3日坊主で終わる パターンが多いじゃないですか

そこで以前テレビで見た、ダイエットの経過をブログにうpすることで宣言してるプレッシャーからか継続力が

ぐぐんとアップするとかのを見て、”確かに口だけヤロウ”と思われたくない気持ちがあるので良いかな

と思って毎日ブログで報告していこうと思いましたー( ゚∀゚)o彡°


なのでっ!!

自分の今の恥ずかしい体重やBMIなどの数値などを毎日うpして恥ずかし固めでダイエットしたいと思います


ブログに書いたからにはやるしかねぇ!

そこで早速、部屋の片隅に転がってたずいぶん前に買ったオムロンのカラダスキャンで早速測定



 むらやんがダイエットやってます。数値報告↓

年齢        30歳 男性

身長        170 cm

体重        71、1 kg

BMI        24,6

基礎代謝     1634 kcal

体脂肪率     20、7 %

内臓脂肪レベル 9

体年齢       37歳



オワトル・・・('A`) 肥満なのはツッコまないでくださいwww

しかも噂によると年を取ってからのダイエットは全然肉が落ちないと聞いたことがありまふ

確かに去年人間ドックに行った時は”メタボリックの兆候がありますね。気をつけて下さい”といわれたw

 そんなこんなでいつまで続くかわかりませんけど、上のカラダスキャンの数字を毎日うpしていきたいと

思いますっщ(゚д゚щ) まずは目標ー3kg目指して頑張ります


いいアドバイスやグッズあったら教えてくださいw

今のところ食事&酒、外食制限と軽い運動のためにVAAM買ってジムにいこうと考えてます

ってーことでこの4年間の暴飲暴食&運動不足解消目指して頑張りたいと思いますーそれだけの宣言更新ですw
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| カテゴリ>株取引 | 投稿時間[17:05] | この記事のURL | コメント(41) | トップ

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SQ&ストレステスト。

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(o゚ω゚o) こんにちは☆


後場は・・・



め、


め・・・


メガバン狂ったぁぁああああ!!



 いや~UFJ、みずほ、SMBC、りそなetc…   ゴイス!щ(゚д゚щ)

 上昇相場はマジですごいですねぇ。。。

主力をやらないオレはただただ見てるだけ~(/ω・\)チラリ

後場やったのは日本アジア、オリックス、CSK、ジョイント、三井物産やってみたんですけど、

結局取って取られてここまではトントン 最後にダイワボウ買って高速スキャで+12マソぐぇっと

そんなこんなで今日もラッキーパンチ炸裂で本日収支は+104マソで終わることができましたぁ


旅行効果継続中(*‘ω‘ *)

まぁ地合いとか運とかマグレとかそんな感じでいけてるだけなんで地合いが悪くなったら喰らいそうなんですけどねw

と、いうよりなによりGW明けだというのに明日は早速金曜日 '`ァ,、ァ(*´Д`*)'`ァ,、ァ 休み多いですね

 明日は金曜&週末なんでぶっこかないように気をつけて頑張りたいと思いますっ

ではでは今日も一日お疲れ様でしたー

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本日収支
+1.044.000円
今月収支
+1.490.000円
口座残高
24.750.000円
生涯収支
+44.750.000円


 むらやんがダイエットやってます。数値報告↓【初日】⇒ダイエット理由はコチラ

年齢/性別
30歳/男性
身長
170 cm
体重
71、1 kg
BMI
24、6
基礎代謝
1634 kcal
体脂肪率
20、7 %
内臓脂肪レベル
 9 
体年齢
 37歳 
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| カテゴリ>株取引 | 投稿時間[15:30] | この記事のURL | コメント(7) | トップ

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日経9400円!щ(゚д゚щ)

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GW明けこんぬつわ!!


 いや~GWは愛媛の実家に帰ってみたんですけど 悶絶渋滞!

大阪ー愛媛はまぁいつもより4、50分多くかかったくらいだったんですけど、帰りがOTL。

普段なら3時間半くらいで帰れるんですけどものの見事にクラッシュして7時間かかりましたぁ


高速1000円祭りおんどろしす!

とはいうものの愛媛まで片道2450円かかったんですけどねw

でも普段なら8500円くらいかかるんで十分安くなったと言えば安いです


(ΦωΦ) んで前場っ!!

 今日はGW中のNYが続伸続伸 しちゃってたんでうんごいGU気配で寄り買いは見送り

やったのはダイワボウ、シキボウ、クラボウ、JO、パイオニア、アイフル、大京、CSKにタックル

前半はずっと手堅いスキャでコツコツ積み上げてなんとか+35マソほどまで取れて嬉しがってて、

十分だったんですけど大京の135-138@17万株が決まって前場+92マソで終われましたぁ



 地合い良くてぐれま~ですけど、何とか連休明け一発目に取れて良かったでしゅ(/ω・\)

後場もどんな動きになるかわからないんで気をつけて頑張りたいと思いますっ

ストレステストはもう織り込みなんですかね そんなこんなで前場お疲れ様でしたー
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| カテゴリ>株取引 | 投稿時間[11:22] | この記事のURL | コメント(7) | トップ

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